メンチカツ丼
ほうれん草ひき肉和え
きゅうりしおこぶ漬け
味噌汁(ナス・たまねぎ)
メンチカツ
きんぴらごぼう
明太ポテサラ
キャロットラペ
味噌汁
今日のメンチは、刻んだキャベツ入り。
デミハンバーグ
(ズッキーニ・トマト・ナス・ヤングコーン)
きんぴらごぼう
豚汁
そして 肉じゃがコロッケ
昨夜の肉じゃがに、茹でたじゃがいもを足して、
コロッケを作ってみました。
本当は 冷凍するつもりでいたけど
柔らかすぎたので揚げました。
マグロ生姜焼き丼
肉じゃが
切り干し大根
豚汁
たくあん
キャロットラペ
本日も あるものご飯。
ほうれん草炒め
豚キムチ
ジャーマンポテト(ベーコン)
厚揚げ煮
焼き鳥(昨夜の)
ナス揚げ浸し(昨夜の)
朝の焼き鮭を、ほぐしてご飯に混ぜました。
(本当は おにぎりにしたかったが
鮭の割合が多すぎて)
ほうれん草炒めは イカ・エビ・長ネギ・きくらげ・玉子を
オイスター、中華味の素などで炒めました。
休みの日。
珍しく朝ごはんなるものを
作ってみた。
美味しかったから、毎日食べたいが
作るのも、食べるのも無理かな(笑)
あんかけチャーハン
餃子
ひじき煮
ナスカボチャ揚げ浸し
焼き鳥
韓国風サラダ
昨夜のチャーハンに、冷凍中華丼の具をのせました！
焼き鳥は 買ってきたもの。
餃子
チャーハン
コロッケ
ひじき煮
キャロットラペ
昨夜のコロッケが 思いの外
残ってしまったので
餃子を 半分くらい(25個)
餃子のタネが余ったので
それでチャーハンを。
コロッケ
ひじき煮
大根味噌汁
キャロットラペ
ひじき煮は、厚揚げ、油揚げ、ちくわ、人参、枝豆)
